A prática regular de exercícios físicos não é apenas uma forma de manter o corpo em forma, mas também um poderoso aliado na prevenção e no tratamento de diversas doenças, incluindo o câncer de próstata. Consciente dessa realidade, o Instituto do Movimento promoverá no próximo sábado, dia 23 de novembro, às 6h, uma atividade especial na Praia de Boa Viagem, em frente ao Edifício Portugal.
O evento, que contará com a participação de profissionais de educação física e saúde, terá como objetivo principal conscientizar a população sobre a importância da atividade física na prevenção do câncer de próstata e estimular a prática regular de exercícios.
Por que a atividade física é tão importante?
Estudos científicos comprovam que a prática regular de exercícios físicos pode reduzir significativamente o risco de desenvolver câncer de próstata, especialmente os casos mais agressivos da doença. Além disso, a atividade física contribui para:
Redução da inflamação: A inflamação crônica está associada ao desenvolvimento de diversos tipos de câncer, incluindo o de próstata. Os exercícios físicos ajudam a reduzir os níveis de inflamação no organismo.
Melhora da imunidade: Um sistema imunológico forte é fundamental para combater células cancerígenas. A atividade física estimula o sistema imunológico, tornando-o mais eficiente.
Controle do peso: O excesso de peso aumenta o risco de desenvolver diversos tipos de câncer, incluindo o de próstata. A atividade física ajuda a controlar o peso e a reduzir a gordura corporal.
Melhora da qualidade de vida: Pacientes com câncer de próstata que praticam atividade física relatam melhor qualidade de vida, menos fadiga e menos efeitos colaterais dos tratamentos.
O evento promovido pelo Instituto do Movimento é uma excelente oportunidade para você conhecer os benefícios da atividade física e começar a praticar exercícios regularmente. A participação é gratuita e aberta a todos.
Serviço:
Atividade física em prol da prevenção do câncer de próstata
Quando: 23 de novembro de 2023, às 6h
Onde: Praia de Boa Viagem, em frente ao Edifício Portugal
Acesso Gratuito